Aktualności
Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanego trenera.
Czas trwania od 5 maja do 30 listopada 2024r.
Miejsce – obiekty sportowe SP Świercze.
Harmonogram
maj 2024
Grupa 1-3
5.05.2024r. | Gry i zabawy ruchowe - bieżne | 13.00-14.30 |
12.05.2024r. | Gry i zabawy ruchowe - bieżne | 13.00-14.30 |
19.05.2024r. | Gry i zabawy ruchowe - bieżne | 13.00-14.30 |
26.05.2024r. | Gry i zabawy ruchowe - bieżne | 13.00-14.30 |
Grupa 4-8
5.05.2024r. | Wybrane próby z MTSF | 14.30-16.00 |
12.05.2024r. | Elementy sekwencje ruchowe sportów drużynowych | 14.30-16.00 |
19.05.2024r. | Elementy sekwencje ruchowe sportów drużynowych | 14.30-16.00 |
26.05.2024r. | Doskonalenie zdolności motorycznych | 14.30-16.00 |
Grupa 14 -18 lat
5.05.2024r. | Trening ogólnorozwojowy – wzmacniający rozciągający | 16.00-18.00 |
12.05.2024r. | Doskonalenie elementów sportów drużynowych | 16.00-18.00 |
19.05.2024r. | Doskonalenie elementów sportów drużynowych | 16.00-18.00 |
26.05.2024r. | Doskonalenie elementów sportów drużynowych | 16.00-18.00 |
Grupa Dorośli
4.05.2024r. | Treningi ogólnorozwojowe z elementami gier i zabaw sportowych | 18.00-20.00 |
11.05.2024r. | Treningi ogólnorozwojowe z elementami gier i zabaw sportowych | 18.00-20.00 |
18.05.2024r. | Treningi ogólnorozwojowe z elementami gier i zabaw sportowych | 18.00-20.00 |
25.05.2024r. | Treningi ogólnorozwojowe z elementami gier i zabaw sportowych | 18.00-20.00 |
Grupa Seniorzy
4.05.2024r. | Ćwiczenia wzmacniające | 10.00-12.00 |
11.05.2024r. | Ćwiczenia wzmacniające | 10.00-12.00 |
18.05.2024r. | Ćwiczenia wzmacniające | 10.00-12.00 |
25.05.2024r. | Ćwiczenia wzmacniające | 10.00-12.00 |
Zapisy na zajęcia odbywają się osobiście w Urzędzie Gminy Świercze pokój nr 38 lub telefonicznie pod nr telefonu 23 6916045 wew. 17
Zapisy do wyczerpania limitu miejsc.
Pliki do pobrania
